La paix du côlon

Constipation, gonflette et colite

Retenez son fontionnement pour vous mettre en paix avec lui.

C'est un gros tuyau de 70 cm environ, installé en rectangle, juste sous les côtes.

Il contient un mélange de :
déchets métaboliques mêlés aux fibres
toute l'eau des boissons et des aliments. De là, elle repart dans le circuit général selon les besoins de l'organisme.
une importante population de bactéries qui s'activent intensément.
Tout ça grouille, fermente et putréfie.

Résultats à évacuer :
selles stockées dans le rectum :
- plus ou moins volumineuses (30 à 200 g) selon la quantité de fibres
- plus ou moins sèches selon la quantité d'eau non réabsorbée.
gaz : 1 à 2 litres par jour, plus ou moins odorants (selon ce qu'on a mangé)

Il bouge, se contracte tout le temps, sous l'influence du système nerveux.
Boire ou manger déclenchent des accélérations.

Il est très sensible aux facteurs émotionnels.
stress = diarrhée ou constipation ou gonflements douloureux. .

 

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Les fibres